De ce sportul este o necesitate? Indiferent de motivele pentru care ai renunțat la sport – probleme apărute la birou, plictiseală, accidentări, concedii – revenirea la programul inițial de antrenamente poate fi cât se poate de greu de …
Sportul, un mijloc de comunicare Sportul nu implică doar activitate fizică, ci se bazează și pe comunicare. Prin comunicare, sportul capătă o importanță mult mai …
Sportul este o activitate care aduce bunăstare din punct de vedere psihologic, dar și o îmbunătățire din punct de vedere fizic. Orice alegere ai face, …
Exerciții fizice acasă pentru abdomen Când vorbim despre exercițiile fizice, ne putem gândi la sălile de fitness sau la exercițiile pe care le putem face …
